tag:blogger.com,1999:blog-3261186889380831563.post3632520508735606288..comments2023-03-25T11:05:54.904-03:00Comments on Run for Free: Mudança de TrajeRicardo Hoffmannhttp://www.blogger.com/profile/04793800990725539930noreply@blogger.comBlogger13125tag:blogger.com,1999:blog-3261186889380831563.post-44494521698763859862010-03-28T22:10:46.306-03:002010-03-28T22:10:46.306-03:00Kakkakakaka! Ficou de tomara-que-caia! Rsrsrs. Est...Kakkakakaka! Ficou de tomara-que-caia! Rsrsrs. Estou até imaginando a cena (real!rsrsrs). Mas, ainda está bem! Uma vez, uma nutricionista disse: "Balanceiem as suas refeições! Ou querem sair na rua com duas calças porque não gostam de saia? No mínimo, tem que escolher uma calça e uma blusa, senão, não fica legal!" Rsrsrs. Bem, se vc balenceou o seu treino, tudo bem! Pelo menos, não Mayumihttps://www.blogger.com/profile/15290403852372138964noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-3261186889380831563.post-16838469246791741332010-03-23T08:02:51.719-03:002010-03-23T08:02:51.719-03:00Grande Matheus!
Cara, por incrivel que pareça, co...Grande Matheus!<br /><br />Cara, por incrivel que pareça, consegui rodar 25k no fim de semana.<br />No proximo domingo faço uma prova de 30k, vou aos trancos.<br /><br />Vou só a PoA, SP será ano que vem, ainda não estou preparado para ela.<br />Boa sorte ai! Manda ver.Ricardo Hoffmannhttps://www.blogger.com/profile/04793800990725539930noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-3261186889380831563.post-37236796764826644682010-03-22T15:31:15.040-03:002010-03-22T15:31:15.040-03:00Fala Ricardo!
Como estao os preparativos por ae? ...Fala Ricardo!<br /><br />Como estao os preparativos por ae? Tenho acompanhado por aqui, acho que vc está bem. Os problemas, assim como os meus, são os longoes né... normal.. nao é facil mesmo..<br /><br />Vc irá pra PoA e SP ? Eu só SP que é a que estou garantido, tenho medo do fracasso duplo.. hehe, mas temos que estar confiantes! Pensar positivo.<br /><br />Qquer ae, dá um toque campeão!<br /><Fabio Matheusnoreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-3261186889380831563.post-75070910221970836602010-03-15T15:46:38.973-03:002010-03-15T15:46:38.973-03:00Marildo, bela descrição de cansaço! rsrs. AbraçãoMarildo, bela descrição de cansaço! rsrs. AbraçãoRicardo Hoffmannhttps://www.blogger.com/profile/04793800990725539930noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-3261186889380831563.post-49123757671912801912010-03-15T15:37:23.813-03:002010-03-15T15:37:23.813-03:00Porra nessa classificação fiquei na folha de parre...Porra nessa classificação fiquei na folha de parreira...risos Era para correr 13Km e com sol de 32° aguentei apenas 7Km e assim mesmo num ritmo de véia cansada depois de frequentar balada na madrugada toda sem pegar nada...risos ...muitos risos<br />Belo treino amigo! Continue assim sempre motivado!<br />Abraços<br />Marildo Nascimento<br />www.4corredores.com.brMarildo Nascimentonoreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-3261186889380831563.post-89079269617448758772010-03-15T13:21:37.323-03:002010-03-15T13:21:37.323-03:00Pô Ivo, mas o seu estava programado para 14km, log...Pô <b>Ivo</b>, mas o seu estava programado para 14km, logo foi sucesso total. Fraque pra ti.<br /><br /><b>Shigueo</b>, você também foi 10. Sucessão. Agora me diga que santa que se contenta com a primeira roupa que coloca?Ricardo Hoffmannhttps://www.blogger.com/profile/04793800990725539930noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-3261186889380831563.post-27311414444789672872010-03-15T13:18:54.191-03:002010-03-15T13:18:54.191-03:00Pô fiz 23 tb, mas pra mim ñ é tanga como disse o G...Pô fiz 23 tb, mas pra mim ñ é tanga como disse o Guilherme. Pelo menos um sport fino! rs<br /><br />Agora com relação ao título, se fosse aqui em casa, já teria ido e voltado pro guarda-roupa umas 3 vezes pelo menos! rs<br /><br />Abs,<br />ShigueoAnonymousnoreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-3261186889380831563.post-52508643320017103692010-03-15T12:45:10.755-03:002010-03-15T12:45:10.755-03:00Alô, GMaio, como diria o Analista de Bagé : "...Alô, GMaio, como diria o Analista de Bagé : "Te fresqueia, guri! "Ivo Cantor corre e contahttps://www.blogger.com/profile/05228662023512952998noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-3261186889380831563.post-9698402183687797922010-03-15T12:43:16.685-03:002010-03-15T12:43:16.685-03:00Como fiz 14km, vou classificar meu traje de summer...Como fiz 14km, vou classificar meu traje de summer-jacket e ceroulas.Ivo Cantor corre e contahttps://www.blogger.com/profile/05228662023512952998noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-3261186889380831563.post-40825463657267137242010-03-15T11:44:18.734-03:002010-03-15T11:44:18.734-03:00Boa notícia Guilherme!! Mandou de blazer, o fraque...Boa notícia Guilherme!! Mandou de blazer, o fraque não saiu por pouco. Vamos nessa!Ricardo Hoffmannhttps://www.blogger.com/profile/04793800990725539930noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-3261186889380831563.post-49791417915506568952010-03-15T11:37:08.918-03:002010-03-15T11:37:08.918-03:00Amigo Hoffmann,
Me solidarizo convosco.
Comigo aco...Amigo Hoffmann,<br />Me solidarizo convosco.<br />Comigo aconteceu o mesmo.<br />Fiquei de tanga !<br />Era para fazer 26km e só fiz 23.<br />Siga firme, companheiro.<br />Minhas passagens para PoA foram compradas no sábado.<br />Hotel reservado.<br />Não vai ter jeito...<br />Paredón na certa !<br />Ass.: Guilherme.G.M.https://www.blogger.com/profile/01318427434601335733noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-3261186889380831563.post-83758302583375157822010-03-15T11:36:49.491-03:002010-03-15T11:36:49.491-03:00Namiuti, como diria meu pai: "calça de veludo...Namiuti, como diria meu pai: "calça de veludo ou bunda de fora". Na verdade, corrida é esporte fino.Ricardo Hoffmannhttps://www.blogger.com/profile/04793800990725539930noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-3261186889380831563.post-41020255590094208102010-03-15T11:29:36.257-03:002010-03-15T11:29:36.257-03:00Teve muita gente que quis sair de longo nesse fina...Teve muita gente que quis sair de longo nesse final de semana e acabou tendo que se contentar com uma minissaia (ou mini-saia, sei lá, maldita reforma ortográfica!). Tá valendo. O importante é evitar a <i>nudez</i>! Outras oportunidades para usar o traje de gala certamente virão...<br /><br />Abraço e boa semana.Anonymoushttps://www.blogger.com/profile/07211944885901858632noreply@blogger.com