Voltando a nadar

Após um longo inverno, eis que estou de volta às piscinas. Meu último treino de natação foi em junho, quando ainda morava por Rio das Ostras. Por querer não fazer feio na minha estréia na modalidade aquathlon, foi imperioso voltar a dar umas braçadas.

Rodei 600m "trotando" em nado livre no sábado. A memória muscular funcionou. Chegaria fácil a 1k, mas achei por bem poupar, pois a tarde tinha treino longo de corrida.

A proposta do treino seria 6k em subidas pouco confortáveis, com direito a um banhozinho de cachoeira antes de voltar, fechando 12k. Mas a alegria de criança quando ganha brinquedo novo me tirou do páreo.

Sei muito bem que não devemos...mas resolvi pagar o preço. Era 18h, o sol ainda forte, batento quase 30 graus e umidade a 75%. Isso é Rio de Janeiro! Fui com um tênis novo, sem ter amaciado nada, e no quilômetro 5, estoura uma bolha. Fim de treino...longe da cachoeira.

Tive que me contentar em molhar o pé no riacho mesmo e voltar caminhando. Lição do dia (como se todos não soubessem...) amaciem muito bem o tênis antes de correr com ele. Essa semana, o brinquedo novo não sai do meu pé enquanto não ficar totalmente amaciado.

No domingo, nadei novamente 600m. Excelente fim de semana!