Circuito das Estações Adidas - Verão RJ

Após mais uma semana sem nenhum treino, eis que novamente me aventuro a correr uma prova de 10k confiando integralmente na memória. (Isso tem que mudar, eu sei)! Meus treinos tem sido as provas de domingo.

Ontem corri a última etapa do circuito das estações da Adidas, a etapa verão. Tive contratempo para estacionar e cheguei atrasado para retirar o chip na barraca ACORUJA e fazer um breve aquecimento. Como tem gente mal educada, furando fila para estacionar... mas isso eu deixo para o Bruno relatar, o cara está com uma série muito boa sobre o assunto.

Dessa vez não tinha pretensão nenhuma na prova, era só curtir e se possível, chegar sem caminhar. Mentalizei que seguiria em 6min/km por toda a prova. No aquecimento, encontro o Renato e sigo com ele no trote e também no alinhamento para a largada.

Pontualmente às 8h, partimos para a derradeira prova em busca da mandala. Record de público, 9 mil. Sai no meio do pelotão e passei no pórtico com 6 min após a largada. Por que tem gente que fica na frente e sai caminhando?? Bem, essa prova era para ser sem stress...

Não vi a placa de 1k, mas o Renato estava atento e disse que passamos em 5:30. Dali em diante fui administrando, curtindo a corrida, sintonizando nas rádios alheias e tudo foi muito bom. Dois postos de hidratação antes de 4km. Exagero, pois o tempo estava muito agradável para corrida.

No km 5, a prova esvazia... o circuito das estações tem se mostrado uma prova para a galera que está iniciando nas corridas. A maioria encara os 5k.

No Km 6, eis que me passa o japonês da camisa vermelha, sim, ele mesmo, o Leo Hacidume. Colo com ele, e vamos trocando idéias até o final da prova. Fechei com 59:44. Tempo alto, mas terminei inteiro, podendo ir além, com direito a sprint no final e tudo. Felizmente minha memória muscular continua no auge.

Foi muito bom poder correr todo o percurso sem caminhar. Estou em faltas com os treinos, e nessa semana mudo isso, pois tem São Silvestre aí, e quero fechar o ano com chave de ouro. SS será festa! Irei imitar o amigo Carlos Lopes, e na SS vou correr com câmera na mão.

No final, social de sempre na tenda com os amigos.

Ano que vem estarei de fora desse circuito. Tenho outros planos, e correrei poucas provas. Vou me dedicar as provas mais longas, e a lugares que ainda não conheço. Postarei os planos por aqui em breve. A boa notícia é que minha esposa, ao contrário de mim, está treinando! Iniciando nos trotes, alternando corridas e caminhada. E disse que ano que vem quer estreiar...ai eu abro mão e corro uma do circuito de 5k com ela!

A Iguana sabe muito bem conduzir a organização, e não deixou falhas. Ano que vem o circuito chega a Brasilia e Porto Alegre. Seguem as fotos da mandala das estações.

Até a SS!!!