quarta-feira, 4 de agosto de 2010

A minha corrida vertical

Em tempos de corrida vertical, (a moda das escadas chegou ao Brasil), segue informações da minha corrida vertical, realizada no último domingo às 15h, com a pança cheia de bobó de camarão.

No estilo que gosto: morro, mato e natureza. O meu camarada e xará niteroiense iria se aventurar pelas colinas de Rio Bonito, nesse vestibular para montês. Mas na hora H, faltou à prova. Para ele aplicaremos uma segunda chamada, pois o cara é fera e merece ser aprovado no teste.

O chacoalhar do aimpim no estômago não me permitiu ir além dos 7,5k de subida, num total de 15k de treino. Lembrei do amigo Português Cidadão de Corrida (F.A), e por pouco não deixo um adubo in natura nas plantações de banana. O monte continua imponenete não sei quantos kms mais acima. Quem sabe, num dia mais frugal, suba mais alguns metros até a conquista definitiva.

Dessa forma, me tornarei um sherpa da quebrada.

Segue perfil altimétrico, quem quiser se aventurar, apareça.

Ricardão, no meio do caminho havia uma pedra, e ela te aguarda.




12 comentários:

  1. Põ, amigo Hoffmann, pega leve com o Tiozinho! (risos!)
    Brincadeira! O A.Ricardo é o cara mais gente boa do mundo.
    Eu também cabularia esta aula.
    Que subidão sem fim!
    Boa semana para você, camarada.
    Ass.: Guilherme.

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  2. Rapaz, isso não é uma subida, é uma mamografia em 2-D!

    O Desafio Ecológico de Pinda, pra você que é montês e sherpa, seria a Brincadeirinha Ecológica de Pinda.

    Abraço e vai que vai!

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  3. Isso sim é desafio, não tenho essa pretensão de uma dia encarar uma dessas. Abraço.

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  4. oi, ricardo!

    a minha ladeira parece até escorregador de maternalzinho na frente da sua hehehehehehe

    ai, eu quero correr aí!
    fica perto de barueri/sp? ;)

    se for adubar as plantações de banana, cuidado com as abelhas;) rsrsrsrsrsrsrs

    bjs

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  5. Ricardo,
    No dia 15 de agosto a ACORJA vai fazer um treino na BR 232 subindo a Serra das Russas,entre os municípios de Pombos e Gravatá (PE), com uma subida de aproximadamente 8km. Vou lembrar de não comer bobó. Esse perfil altiméttrico apresentado acima assusta.
    Valeu!
    Gilmar
    http://www.fotocorridagilmar.blogspot.com/

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  6. Estava vendo este modismo agora. Não adianta mais só correr, agora é subir escada. Ainda bem que moro no 3 andar e sem elevador, logo logo estarei preparada p uma.Risos!!
    www.dartufba.blogspot.com

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  7. Bobó de Camarão e subidão: Haja disposição. Nessa empreitada, não conte com o Claudião. Pelo menos por enquanto.

    Grande abraço do amigo Claudio Dundes

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  8. Ricardo! Subir 7,5 Km com a pança cheia de Bobó de Camarão... baita coragem!

    Sabe o que é o pior, se eu visse uma altimetria dessas nem fugiria... já caí numa dessas! A gente sempre pensa, "O que é que estou fazendo aqui?" e depois vai de novo...

    Estou esperando sua visita aqui em São Paulo!

    Abração!

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  9. Pô, parou na hora de aproveitar a descida??? Era só aproveitar a descida pra relaxar que o bobó de camarão descia junto. Huauahuha.

    Abraços,

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  10. Ricardo me desculpe a demora para te dar os Parabéns por mais uma vitória mas é que ando (será?) ou melhor me arrasto com dores no joelho esquerdo a mais de 35 dias...
    Domingo agora tenho uma prova de 10Km mas acho que a coisa ainda não está confirmada...
    Hoje testo o joelho a noite...mas só de pensar no teste estou sentindo dores na parte traseira do joelho...
    Bem mas deixa para lá que beleza de texto e que dureza...nº1 e nº2 numa prova só é demais...ainda não passei por isso, mas sempre pode acontecer...risos
    Já fui chingado de mijão em Praia Grande (não tinha banheiros) e o nº1 teve de ser atrás de uma moita...risos bem pequena...quase muito pequena...muitos risos
    Valeu amigo assim que me recuperar vou voltar a treinar com calma para minha primeira Maratona...quem sabe não seria no RJ cidade maravilhosa...
    Um grande abraço

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  11. Senhor Ricardo! Como o senhor subiu esta montanha? Rsrsrs. Ensina-me a técnica de subir isto correndo! Rsrsrs. Eu no seu lugar,acho que teria engatinhado e depois, virado de costas para subir de ré! Kkkkk.

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  12. Caraca e eu achava que subida são as que tem por aqui?!..rs. Isso foi um treino de corrida ou escalada na montanha?
    Bjos,
    Dani

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Obrigado por deixar aqui seu comentário. Boas corridas!!