Tornar-me-ei um Hamster

Após muito relutar, refletir, não treinar e outras coisitas mais... a primeira resolução de 2009 se concretiza. Me matriculei numa academia.

Além das dicas dos amigos que já fazem fortalecimento muscular, as opiniões de duas amigas, uma fisioterapeuta e a outra educadora física, foram a gota d´água. Não tive como escapar. Meus objetivos de 2009 com corridas longas, pelo menos 4 meias maratonas e a maratona em 2010 exigem o fortalecimento.

Fiz hoje a avaliação funcional (gorduras de sobra), e amanhã faço a primeira série. O avaliador ficou surpreso por ainda não ter apresentado alguma lesão, pelo fato de correr e não fortalecer. Milagres acontecem.

Confesso que olhei com desdém para aquele monte de esteiras, mas não terei como escapar delas, afinal meus treinos nos dias de semana serão por ali. Mas não abro mão dos longos na natureza na companhia dos vira-latas. Ainda não corri em 2009!! Espero estreiar no sábado.

Enfim, podem me chamar El Raton das academias.