Colocando a meia nos pés: parte III

Venci a Pampulha!

Não me expressei bem no post anterior, quando disse que venham os 18k da pampulha. Queria fazer com isso um link entre o treino longo de 18km qua faria no fim de semana com a distância da conhecida prova mineira, e não que eu estava me preparando para correr a prova em BH. De qualquer forma, agradeço a dica de amigos que já correram a pampulha e deixaram dicas aqui.

Se bem que a volta da pampulha está nos meus objetivos, mas o calendário desse ano foi cruel e colocou a data da pampulha junto com a etapa verão da Adidas, no RJ. Daí, irei optar por completar a mandala da Adidas, e a pampulha fica para o futuro...a menos que ocorram mudanças de datas.

Vamos ao longão. Completei os 18km persistindo no ritmo de cruzeiro. Dessa vez o gel usado foi o power gel (excelente! para mim o melhor até agora. Sabor chocolate). Zezé me acompanhou no treino, e no km 9 mandei um gel pra dentro e ofereci um a ele. No km 11 ele me perguntou se eu o tinha dopado. Falou que estava muito leve, e com muita disposição para correr.. fiquei rindo sozinho.

Dessa vez descobri no caminho uma casa no meio de um bananal, e um sítio com uma linda piscina que haviam passado batido da minha percepção nos treinos anteriores. Podem acreditar..esse exercício de reparação do local faz o tempo passar que nem nos damos conta.

No domingão tem a estréia do circuito adidas aqui pelo RJ. Estaremos lá.

Boas corridas!!