Novamente Bolhas

Volta e meia os mesmos assuntos aparecem em vários blogs, cada qual trazendo seus 10 cents para contribuição geral. O tema da vez são as bolhas. Engraçado que eu estava planejando postar sobre elas na semana passada, quando tive o desprazer de ter a companhia desse ser após o caloroso 10k, mas por falta de tempo não foi possível postar. Ainda bem que a Ana e o Lucena o fizeram com muita propriedade.

No meu caso, a bolha apareceu por puro descuido. Esqueci as meias e peguei uma emprestada com meu pai. Como a mesma não estava completamente firme no meu pé, o atrito do pé deslizando dentro da meia foi inevitável para o aparecimento da bolha.

Não gosto de furar com agulha esterelizada para acelerar o processo de regeneração. Quando a bolha aparece, é hora de descansar...em partes, óbvio. Nessa semana, as corridas foram substituídas por spinning. Digo que estou penando, é punk. É um excelente treino intervalado.

Usar vaselina ou hidratante pode funcionar para algumas pessoas. Existem produtos 'especializados' para isso que nunca usei, mas quem usa diz que gosta. Com essa moda running, o apelo marketeiro é intenso. Prefiro continuar usando as meias justas no pé, sem passar nenhum produto.

Lembre-se que meia também tem vida útil! A minha de estimação está nos últimos dias, infelizmente. Então segue um histórico das causas que já me trouxeram bolhas nos pés:

- Tênis folgado;

- Famosa meia 'boca sino' (pai, compre meias novas!);

- Tênis/meia molhado;

Para o último caso, o Jorge deu a dica de mestre. Manja aquele calor infernal e você ao passar no posto de hidratação joga um copo de água na cabeça e se molha todo, indo toda aquela água parar dentro do tênis? A dica do mestre é inclinar o corpo para frente, pois assim a água cai no chão ao invés de cair no seu pé. Depois dessa dica, nunca mais tive problema de bolha por pé encharcado. Como diria Benjor, Salve Jorge!

Vivendo e aprendendo.